"Mách mẹ" lượng sữa cần thiết cho bé dưới 1 tuổi

Đối với trẻ sơ sinh, khoảng một tháng tuổi trở xuống cần 60 – 80 ml/bữa nhân với  7 – 8 bữa trên ngày. Nghĩa là một ngày trẻ cần 500 – 600 ml sữa.

Nếu trẻ từ 2 – 4 tháng tuổi thì cần 100 – 120ml/bữa nhân với 6 – 7 bữa/ngày, tương đương khoảng 700 – 800 ml/ngày.

Còn đối khi trẻ đã được 5 – 6 tháng tuổi cần 150 – 180ml/bữa nhân với 5 – 6 bữa/ngày, khoảng 800 – 1000ml/ngày.

Khi trẻ được 6 – 12 tháng tuổi, ngoài các bữa ăn bổ sung như: bột, cháo xay, trẻ vẫn cần uống thêm  500 – 600 ml sữa/ngày, chia làm 3 – 4 bữa tùy theo mức độ uống của trẻ giai đoạn này trẻ uống sữa công thức loại hai. Sữa này có thành phần các chất dinh dưỡng cao hơn sữa công thức loại một nhất là chất dinh dưỡng cao hơn sữa công thức loại một. Đặc biệt, chất đạm để phù hợp với sự tăng trưởng và phát triển của trẻ. Nếu như bạn vẫn cho  trẻ uống sữa công thức một thì trẻ sẽ chậm phát triển. Do tại mỗi giai đoạn, lưa tuổi khác nhau trẻ cần chế độ dinh dưỡng riêng, vì vậy các mẹ cần lưu ý.

Đồng thời, các mẹ cũng nên chú ý đến cách pha sữa, hãy pha sữa của bé với nước ấm và pha theo tỉ lệ đã hướng dẫn trên bao bì.

tobe continued

Ban biên tập Siêu thị Trẻ Thơ