Dấu hiệu bé thiếu canxi
- Bé có biểu hiện khó thở, nôn trớ...
- Bé co cứng toàn thân.
- Bé thường hay bị giật mình, quấy khóc khi ngủ. Cơn khóc có thể kéo dài nhiều giờ đồng hồ.
- Bé xuất hiện dấu hiệu đỏ hoặc tím mặt.
- Bé thở nhanh, nhịp tim tăng nhanh
- Ra mồ hôi nhiều ở vùng đầu, gáy.
- Bé rụng tóc hình vành khăn, đầu có thể bị bẹp như cá trê.
- Bé thường ra mồ hôi trộm.
- Bé biếng ăn, gầy yếu, mệt mỏi, chóng mặt...
Hậu quả của việc thiếu canxi
- Canxi có vai trò quan trọng trong việc quyết định độ cứng cáp, phát triển chiều cao,...của trẻ. Đặc biệt, nếu không cung cấp đủ lượng canxi kéo dài sẽ dấn đến bệnh còi xương, chậm lớn, suy tim, chân vòng kiềng, vẹo cột sống... và ảnh hưởng rất nhiều giai đoạn phát triển về sau của.
Giải pháp của mẹ để phòng chữa thiếu canxi ở trẻ
- Cho bé uống canxi, kết hợp với viatamin D hàng ngày đến khi nào lượng canxi trong cơ thể bé cân bằng.
- Tắm nắng hàng ngày cho bé, trước 9h sáng.Khi trẻ bắt đầu ăn bổ sung, cần ưu tiên những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và canxi. Cho trẻ ăn thêm dầu, mỡ, uống nước hoa quả tươi và ăn thêm hoa quả chín.
- Quan trọng hơn cả là bé cần uống sữa mỗi ngày hoặc ăn sữa chua, pho mai, kem làm từ sữa chua. Mỗi bữa ăn thay vì uống nước, các cháu nên uống ¼ lít sữa, mẹ cũng nên uống 1 ly.
Ban biên tập Siêu thị Trẻ Thơ
