Không uống được sữa bầu, đừng cố

Sữa bột dành cho bà bầu có nhiều vi lượng như canxi, magie, vitamin B12, axitfolic… Thực tế đã chứng minh, trong quá trình mang thai, nếu mẹ duy trì đều đặn khoảng 2 cốc sữa, tương đương khoảng 400ml/ngày sẽ cung cấp cho cả mẹ và con một lượng lớn canxi, vitamin D và các khoáng chất. Với những mẹ bầu bị nghén, không ăn được gì, ăn vào nôn ọe, sữa bầu quả là một giải pháp tốt nhất.

Một số chị em nghe bạn bè nói về tác dụng của sữa bầu, nên vẫn cố gắng ép mình uống hai cốc, mặc dù "ngán đến tận cổ".

Một số chị em có cơ địa dị ứng với các loại sữa. Nên khi uống các loại sữa bầu, thậm chí cả sữa tươi, các chị em thường bị khó tiêu, tiêu chảy, buôn nôn, làm cho tình trạng nghén càng trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, các mẹ bầu cần hết sức cân nhắc trước khi chọn loại sữa nào, uống bao nhiêu và không nhất thiết phải bắt mình phải uống sữa bầu.

Ban biên tập Siêu thị Trẻ Thơ